お元気ですか。

最近、金曜日の１時間のヒーリングを忘れて、眠ってしまっています。

毎日のメルマガ、ブログ、楽しく拝読しています。

感情のコントロールが、段々と上手になってきていて、落ち着いた日常を送っています。

いつでも自分の気持ちを優先することが、意外にも、全てが良くなってくるんだなぁと実感しています。

檀さん、いつもヒーリングをしていただき、ありがとうございます。

意地でも、感謝日記だけは、継続中です。

毎日の車通勤のためか、腰が痛くて、今日は、ベッドの上でゆっくりしようと思います。

何だかわかりませんが、心が楽になってきたことの報告でした。

感謝を込めて。

どうしても、一つ、気になっていることがあり、それを考えると、胸がザワザワします。

私と会っていたのと同じ時間で、違う曜日、昨日がその日にあたるのですが、連絡(メール)が途切れる時間があり、他の女の子と、いちゃついているのでは、と、どうしても彼を疑ってしまいます。

こういう疑いや、悪い妄想が止まらない場合、どうしたら、いいのでしょうか？

多分、誰と付き合っていても、疑ってしまう傾向があります。

それをやめたいです。

人を信じたいです。

本人に聞くのが手っ取り早いのですが、信じられないのに、変わりなく…。

あんなに、先日、檀さんや龍穴くんに「大丈夫」と言われ、ちゃんと安心したハズなのに、です。

何だか、ネガティブな思い癖をやめて、ポジティブな思い癖を作りたいです。

自分で自分を追いつめるような感情をなくしたいです。